不孕症是现在女性较害怕患的疾病之一，因为如果得了不孕症会可能对婚姻造成一定的影响。所以大家要早日的了解不孕症症的预防方法，积极正确的预防疾病，避免疾病危害身心健康。福州女性预防不孕症要怎么做?下面由福州福兴妇产医院的医生为大家详细的介绍下。

　　预防不孕症女性朋友应该怎么做?

　　1、要讲究经期卫生

　　预防不孕症要讲究经期卫生，如果不讲究卫生，很容易会引发各种妇科病。比如月经不调、痛经、外阴炎，阴道炎等妇科疾病，而这些病症，都会影响到婚后的受孕。女性在月经期间，尤其要保持内衣勤换洗，这是很重要的一点。

　　2、应避免过早性生活

　　由于女性发育成熟需要一个过程，如果过早的进行性生活，很容易造成自身，内分泌系统的紊乱，也会影响到排卵的功能，从而影响生育，所以女性朋友想预防不孕应，应避免过早的性生活。

　　3、需jing惕月经不调

　　月经不调，可以说是难以受孕的信号，少女患月经不调的原因，一般都比较单纯，治疗起来也比较容易，所以少女在患月经不调时，一定要及早治疗，争取一次治疗好莫留下后患。

　　内分泌失调怎么调理?哪些原因会引起内分泌失调

　　一、生理因素

　　人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调。

　　二、情绪因素

　　心理也是个重要原因。现代社会，我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

　　三、环境因素

　　严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，就可能导致内分泌失调，使女性出现黄褐斑、月经失调等诸多问题。

　　四、营养因素

　　人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

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