福州要怎么预防男性不育? 男性不育的原因有很多，具体的表现可以通过精液检查明确，如弱精，无精，少精，性功能障碍，阳痿早泄等都可能导致不育，那么，男性要怎么预防不育?下面由福州福兴妇产医院医生为你解答。

　　福州要怎么预防男性不育：

　　1、不要长期憋尿

　　男性不育患者一定要清楚憋尿的危害性非常大，很多男性却不以为然，因为憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留引发不孕不育的症状，因此一定要做到有尿就排。

　　2、适当的运动

　　长时间骑自行车虽然可以锻炼身体，但是容易导致会阴部处于充血的状态，进而导致疾病的高发。而且随着酗酒、吃刺激的饮食会导致病情加重。所以男性朋友在骑一段时间的自行车后，应该停下来走一走。另外，男性朋友在平时也应该注意合理的安排运动。

　　3、避免久坐

　　其次男性久坐也会导致疾病的高发，男性朋友要引起注意了。因为久坐会使会阴部出现充血，引起排尿困难，因此要避免。另外经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　4、预防感冒

　　春季温度依然很低，为了有效的抵御疾病的出现，男性朋友不能忽视了保暖的工作，注意预防感冒和上呼吸道感染等疾病的发生。

　　5、避免过度劳累

　　男性通常是一个家庭的主力，工作压力也较大，工作之余注意适当的休息，避免出现过度的劳累，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。 >>>福州检查男性不育时要注意哪些

　　那么，男性不育有哪些表现?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　1、精液增多和精液减少。正常情况下男性一次性精液排出量2～6毫升，若是少于1、5毫升就是患上了精液减少症，多于6毫升患上精液增多症，当然精液增多和精子增多是两个概念的。

　　2、睾丸生精功能异常。睾丸生精功能异常也是会导致男性患上不育的，主要的症状为睾丸的生精功能异常，排出精子不能帮助女性受孕，此时治疗方法应该使用肌注绒毛促性激素、或口服克罗米芬，伴随出现精索静脉曲张者应进行精索高位结扎术。

　　3、血精。血精这种男性不育症状为精液中混有血液，严重的患者肉眼会看见精液有血，轻症肉眼不见需要借助显微镜观察的。

　　4、精液不液化。男人不育的症状还有一种为精液不液化，正常情况下男性的精液呈均匀流动液体，若是离体精液22～25摄氏度下，出现60分钟不液化，就是精液不液化，这会干扰到男性精子凝集、制动，影响男性正常受孕的。

　　5、性功能障碍：男人不育症状有性生活时候勃起功能障碍，以及早泄、性欲减退、射精障碍等问题，这些症状的出现都会导致性生活无法完成，自然，不能够实现精卵相遇并结合，受孕为天方夜谭。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州要怎么预防男性不育”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。