福州怎么预防产后疾病?许多新妈妈都会说在产后发生许多产后后遗症，腰疼啊，产后抑郁啊之类的病症，新妈妈生产时，会消耗掉大量的体力还会流失血液，如果新妈妈体质比较虚弱，保养不当的话，加上受体内激素的影响，新妈妈很容易患上各种产后病，下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　怎么预防产后疾病

　　1、产后腰腿疼痛。分娩时要消耗大量的体力，产后产妇长时间待在床上，活动过少，或锻炼方法不恰当，过早地参与劳动，这些原因都会导致腰腿酸痛。一般都是生理性的变化，可以自行恢复。

　　2、子宫恢复不良。产后宫缩可引起腹部疼痛。宝宝在吮吸乳头的时候会反射性刺激子宫收缩，产后腹部疼痛可进行局部热敷。如果产妇有恶露不尽，要考虑是否患有，子宫内膜炎症，必要时要去就医。 》》》福州产后哪些症状是正常的

　　3、产后抑郁症。初次做妈妈，心理和精神上的压力会比较大，通常在产后三两天内会出现这种病症，在10天左右就会减轻或消失。如果病情持续加重的话，需要注意产妇是否患上了产后抑郁症。

　　4、未作预防措施导致怀孕。虽说产妇在一段时间内还不会来月经，但是已经开始排卵了。有些新妈妈不知道这方面的知识，在未做安全措施的情况下同房，这种情况很容易导致怀孕。

　　还有些新妈妈，会出现产后尿失禁，这是因为在生产过程中膀胱和产道组织受损伤，尿道松弛失去了应有的功能。新妈妈可多多练习宫缩运动，如果长期未见症状好转，新妈妈就要去医院就医。

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