福州产后要怎么防止胸部下垂?乳房下垂矫正术可在其他年龄施行，但通常都在乳房发育停止后进行手术，因为手术是将乳腺导管和乳头完整上提，一般不影响正常哺乳，那么，女性要怎么预防胸部下垂呢?下面由福州福兴妇产医院的医生为你解答。

　　福州产后要怎么防止胸部下垂：

　　优先、选择合身的内衣。内衣的作用非常作用。一件好的内衣，必须透气度高，尤其是夏天，更加需要一件透气的内衣。另外弹性、尺码也是衡量一件内衣的重要因素。弹性好，尺码适合才是适合自己的内衣。过大和过小的内衣都有可能导致胸部下垂

　　第二、日常的坐姿和站姿对胸部下垂也有一定的影响。无论是坐下还是站立的时候一定不能含胸驼背。走路和坐下的时候也每时每刻都提醒自己要挺直背部。平时多做深呼吸对改善胸部下垂也有帮助。另外，晚上睡觉适合采用仰卧或者侧卧，避免俯卧。

　　第三、多吃丰胸食物。乳房大多由脂肪组成。因此多吃含脂肪的食物对丰胸和预防胸部下垂有不错的成效。多吃鱼、肉、豆类等。但是不建议直接吃肥肉。预防胸部下垂，还可以多吃胶原蛋白丰富的食物。比如，鱼皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅膀等。 >>>福州乳房下垂的治疗费用要多少

　　那么，女性产后胸部下垂的原因是什么?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。

　　2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

　　3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州产后要怎么防止胸部下垂”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。