福州产后乳房下垂怎么办?乳房下垂的女性是因为哺乳后乳房恢复不好、乳腺萎缩使乳房变小引发松垂，一般表现为乳房变形、松垂，乳头位置下移，乳腺不同程度萎缩或增生，那么，产后乳房下垂怎么办?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　福州产后乳房下垂怎么办：

　　1、大家在孕期应该多吃富含蛋白质的食物，水产品、动植物产品都是比较好，饮食要丰富。

　　2、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩，不要穿过紧的胸罩，不要压迫胸部。

　　3、有时间多给胸部做按摩，平躺时解开胸罩，多用温热水清洗、按摩乳房，要促进血液循环。

　　4、要纠正不好的习惯，不要让婴儿含着乳头止哭、入睡，因为过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁，很容易造成乳房松弛。

　　5、能母乳喂养，切忌“回奶”。快速“回奶”，很容易造成乳房松弛和下垂。

　　6、断奶应循序渐近，要有一个过渡时期，母乳和人工喂养结合过渡下。

　　7、每天有节律地定期哺乳，但是哺乳时间不宜太长。这样对婴儿吮吸有营养的奶汁，也有利于乳房保持良好的形状。>>>福州产后如何正确护理乳房

　　那么，引起产后乳房下垂的原因是什么?下面由福州福兴妇产医院的医生为你解答。

　　1、乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。

　　2、在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

　　3、重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行精心的护理，使之恢复挺拔的姿态乳房。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州产后乳房下垂怎么办”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可点击我院在线客服，或者拨打健康热线：4006485888。