福州女性要做盆底康覆吗? 盆底肌,就是骨盆底部的肌肉,它犹如一张“网”,承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,并有控制排尿、排便、维持阴道紧缩度、增进性快感等生理功能,那么,女性盆底功能损伤有哪些危害?下面由福州福兴妇产医院医生为你解答。
女性盆底功能损伤有哪些危害:
1、降低产后性生活质量:产后有盆底障碍的女性,因为盆底肌受到了损害,较后导致阴道松弛,对于产后性生活造成不良的影响,降低了产后性生活的质量,甚至还会出现性冷淡的危机。
2、引起女性尿失禁:有盆底障碍的女性朋友,在产后下床走动、大小、打喷嚏、咳嗽的时候,如果没有注意,很容易发生尿失禁的情况,尤其是在公共的场合,是非常尴尬的,所以产后有盆底障碍的女性,一旦有尿意就需要及时的上厕所,没有办法憋尿。
3、导致子宫脱垂:盆底肌肉群跟筋膜等组成了一张“吊网”,发生盆底障碍,也就意味着这张“网”的弹性变差了,张力不够的情况下,盆底内的器官也没有办法固定在正常的位置上面,这就导致了子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等情况发生,对女性朋友的健康造成很大的影响。 >>>福州产后做盆底康覆有什么好处
那么,盆底康覆要注意哪些?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。
1、产后超过42天、子宫复旧良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉的检测,明确损伤程度。
2、借助仪器感伤并学会收缩放松盆底肌肉,学校识别并有意识地控制盆底肌,掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。
3、并在医生指导下根据个体出现的症状,根据盆底肌损伤情况(肌肉纤维受损的程度和类别)应用综合技术,进行有针对性进行盆底康覆训练。
4、做完10-15次盆底肌锻炼后,可进行佳通自我锻炼。存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助盆底康覆治疗仪通过训练盆底肌肉,辅以康覆治疗仪的生物反馈技术、电刺激等技术改善女性盆底功能,并适当延长疗程。
5、循序渐进、适时适量、持之以恒。
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