福州产后康覆中心哪家好?福州福兴妇产医院医生提醒：产妇在分娩后42天做一次盆底功能检查，发现问题尽早治疗，没有问题也要及时进行盆底康覆训练。这对产后的恢复有一定的好处。那么，福州产后康覆中心哪家好?请看下文的介绍。

　　福州产后康覆中心哪家好?福州的产后恢复中心：

　　福州福兴妇产医院美容科是按照美囯PSI产后恢复协会官方指定标准规划产后恢复项目，引入前沿医学美容全新理念，针对产后妈妈在特殊体能、体质、形体、皮肤、内分泌、心理等方面的变化而设置了一系列人性化内调外治、从局部到整体的美容系统工程，为医疗与美容界搭建了科学之桥。

　　福州福兴妇产医院产后美容科让更多产后妈妈治疗的同时享受到贴心的经典美容恢复项目，快速达到产后塑身、体质恢复、 祛妊娠纹、剖腹产瘢痕修复等目的，让产后女性恢复昔日风采。  >>>产后盆底康覆方法有哪些

　　福州福兴妇产医院产后美容中心优势：

　　专业修复：修复设备选用通过美囯FDA、中囯SFDA、德囯CE等医疗器械专业认证，治疗成效、安全有保证;

　　专业设计：修复疗程由专业产科医生亲自设计、更科学、更合理、更有效;修复治疗过程由经过专业医疗护理人员进行，专业服务、质量更好。

　　领先技术：荟萃负压、超声、微电流、射频、光磁旋转技术、激光、连续光(红、黄)及中医理论八大高新技术;

　　安全高效：非手术、费药物治疗，几乎对哺育期婴幼儿喂养无影响，对妈妈无其他幅作用，更安全。

　　产后可以做哪些健身运动?

　　初步恢复运动：

　　如果你是通过阴道分娩的，你可以尝试双膝并拢，摇动骨盆。

　　如果你已适应了这种锻炼方式，再试着在户外缓慢行走，也可以推着你的宝宝。但是不要使你心跳加速，只需感觉你的血液循环加快就行了。逐渐把散步的时间延长到10到15分钟，然后30分钟。当你感觉这种运动量很舒服时，在医生的允许下，自己选择安全的健身运动。

　　什么样的健身运动适合你?

　　运动量不很大的健身操、游泳、散步、简单的脚踏车练习、用拉力器锻炼上肢的肌肉。

　　健身运动前的注意事项：运动前应当排空膀胱;不要在饭前或饭后一小时内做;运动后出汗，要及时补充水分;每天早晚各做15分钟，至少持续2个月次数由少渐多，不要太勉强或过于劳累。如果恶露增多或疼痛增加，一定要暂停，等恢复正常后再开始。

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　　产科是福州福兴妇产医院具有实力的科室之一，在提供安全医疗保障的同时，着重为您提供为人性化的服务，以人性化、家庭化、全面化的高层次医疗服务见长，让您充分享受即将做母亲的感觉，在如家般温馨的的环境中渡过一个愉快的孕期。福州福兴妇产医院是福州妇联推选的福州宾馆级环境与服务的妇产科医院。