福州产后减肚子有什么禁忌?爱美是女人的天性。产后出现“大肚子”是每个女性都不想的。那么，福州产后减肚子有什么禁忌?下面是福州福兴妇产医院医生的介绍。

　　福州产后减肚子有什么禁忌?对此，福州福兴妇产医院人流医生的介绍如下：

　　1、切忌吃减肥药、喝减肥茶

　　产后不能使用其他减肥产品，商家说再“绿色、健康”也不行。轻则影响个人的内分泌，重则让宝宝跟着一起受罪。而普洱茶、乌龙茶，其他茶都不要喝，因为茶里面有咖啡因，会让妈妈休息不好。

　　2、切忌用不合身的束腹带

　　很多艺人推选的方法，但她们的束腹带都是量身定做并且随时调整的，造价也非常的高昂。一般我们不可能让别人给自己订做束身产品，所以会买回很紧的束腹带，长时间使用会对内脏造成不利影响，也不会有助于子宫的恢复。想要子宫恢复的好，还不如做运动。

　　3、切忌节食减肥

　　有些妈咪怕生完肚子大减不下来，在月子里就不吃高热量的食物，除非你是像有些不怕死、不用母乳喂养的妈咪，否则一味的节食，会让你的宝宝饿到欲哭无泪。 >>>产后瘦身需要注意什么

　　福州福兴妇产医院医生介绍，孕妇分娩后仍有肚子的原因

　　、腹直肌分离：在腹部的外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称为腹直肌。腹直肌包括了两个半面，由一层薄薄的，称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉，由不同的方向斜斜地穿过腹部，更底下的一层，则是由一侧边穿到另一侧，直直地穿过腹部。这几层肌肉，有的并不在腹部中心交叉而过。在腹部的中央下方，只有一层肌肉，因此该部位特别多肉，而容易受伤。

　　在怀孕期间，白线会开始变软，并开始扩张，使腹直肌的二层肌肉分开，以调适配合逐渐长大的胎儿。这肌肉的分开，被称为是腹直肌的分离。生产后3-4天，你会发现到约有2-4只手指宽的空间。当肌肉的力量开始增加时，这空间会缩减，变成只剩下一只手指的宽度。

　　第二、产后肚子大的主要原因就是腹部脂肪太多，让整个身形显得非常胖大。

　　第三、子宫还没有完全恢复：怀孕10个月，子宫从4个月开始就明显增大，到6个月后增大到了，怎么可能在短短的几个月内就完全恢复呢?所以要给子宫一点时间来慢慢地复原。

　　第四、产妇刚生产完，通常体重会马上减轻5~7千克，其中包含了胎儿、胎盘、羊水，以及生产时失血的重量。但是，至少还有5~10千克的重量，就是在产后必须努力的了。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州产后减肚子有什么禁忌”的介绍，希望对您有所帮助。为了保障安全和成效，求美者在术前一定要选择正规和有资质的医疗机构，福州福兴妇产医院美容中心就是不错的选择。

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