福州顺产分娩有哪些阶段?近几年来，为了实现优生优育政策，发现有越来越多产妇都会选择顺产的方式来生孩子。那么，福州顺产分娩有哪些阶段?下面是福州福兴妇产医院产科医生的介绍。

　　福州顺产分娩有哪些阶段?福州福兴妇产医院医生详细为你介绍一下，了解顺产的三个阶段，让你对顺产更加的自信。

　　阶段：均匀呼吸，不用力。阶段也叫开口期，从子宫有规律地收缩开始，到子宫口开全。初产妇往往要经历12-14个小时的阵痛，这一阶段子宫收缩的频概率较低，收缩力量较弱，其主要作用是使子宫口开大。

　　正确用力方法：在此阶段应注意有意识地锻炼腹式深呼吸。宫缩时，深吸气，吸气要深而慢，呼气时也要慢慢吐出;宫缩间歇期，闭眼休息，以养精蓄锐。

　　第二阶段：用尽全力，屏气使劲。第二阶段从宫颈口开全至胎儿娩出。此阶段子宫收缩快而有力，几乎是一两分钟一次，每次持续50秒左右.

　　正确用力方法：宫口开全后，当宫缩开始时，临产准妈妈应双腿屈曲分开，两手抓住手柄，像解大便一样用力向下，时间越长越好，以增加腹压，促进胎儿娩出。宫缩间歇时，充分放松休息，自选下次宫缩时再用力。

　　第三阶段：再次用尽全力。此阶段也叫胎盘娩出期，胎儿娩出后，宫缩会有短暂停歇，大约相隔10分钟左右，又会出现宫缩以排出胎盘，这个过程大约需要5-15分钟，一般不会越过30分钟。

　　正确用力方法：此时，你还可按照第二阶段的屏气法用力，用尽全力，以加快胎盘的娩出，减少出血。 >>>孕妇怎样才能顺产

　　福州福兴妇产医院产科医生介绍：顺产后恶露期间注意事项

　　1、科学饮食。因为顺产后的产妇们一般身体比较虚弱，需要适当的进补营养。而且还可以多喝点红糖水，有助于恶露排除(产后不能吃的食物 )。?

　　2、保持室内恒温，注意保暖。血热证者衣被不宜过暖，以免加重症状。保持会阴部清洁。

　　3、保持室内空气新鲜，以利机体气血早日复原，但是避免对流风。同事应该鼓励产妇早日起床活动，这有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。

　　不过顺产后恶露和剖腹产后恶露的情况是不一样的，对于顺产来讲，正常情况下，产后4-6周完全排尽。产后初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称血性恶露，一般持续3—7天;3-5天后所含血量减少，恶露变为淡红色，称为浆恶露，产后10-14天，恶露呈白色或淡黄色称白恶露。正常的恶露有血腥味，但不臭。

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　　福州福兴妇产医院以妇科、产科、不孕不育研究治疗中心、儿科四大重点科室为主导。 妇科实行“专病专治”举措，特别细分出妇科肿廇、妇科炎症、宫颈疾病、计划生育、妇女保健五大专业，由擅长本专业的好的医师专项治疗。综合性产科全面提供围产期保健、高危妊娠监测、优生优育指导、顺产、剖宫产、新生儿监护及产后康覆等产前、产中、产后高质量服务。全院广泛应用宫、腹腔镜等各种weichuang技术诊治妇科肿廇、妇科高发病及不孕症等疑难病症居省内领先水平。