福州孕妇想要顺产要怎么做?女性分娩的方式有两种，一种是顺产，还有一种是剖腹产，两种方法都是可以的，医生一般建议女性都是顺产。一般顺产过后女性的身体非常的虚弱，就需要在营养上加强。那么，福州孕妇想要顺产要怎么做?下面是福州福兴妇产医院产科医生的介绍。

　　福州孕妇想要顺产要怎么做?福州福兴妇产医院医生表示，由于顺产对母亲和宝宝都比较有利，所以不少女性都会选择这种方法，每个人的顺产经历都是不同的，有些人很困难，有些人还比较顺利，其实产前多注意一些，对顺产也是有利的。

　　合理饮食，控制体重

　　前期的饮食调理非常重要，到了孕后期，过多的饮食不会帮助宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话，即使是剖腹，对于伤口的复原也是不利的。

　　及早纠正睡眠姿势，减少后期的子宫压迫

　　孕期的睡姿是左侧卧位。从科学理论上讲，左侧卧位的睡姿，可以避免子宫对胎儿的压迫，减少胎儿缺氧的机概率。

　　合理的运动，有助于分娩

　　临近预产期，准妈们关心的恐怕是胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。合理的运动，如饭后散步、漫步等步行运动，完全可以协助胎宝顺利入盆。

　　时刻注意，胎心监护

　　临近预产期的前一月，胎盘已经成熟，子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以孕妇在家里对胎心的数动尤为重要。因为越到后期，往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心，增加胎心监护的项目。 >>>顺产分娩有哪些阶段

　　那么，顺产的优点是哪些?对此，福州福兴妇产医院产科医生的介绍如下：

　　1、产后好的快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。

　　2、产后可立即进食，可喂哺母乳。

　　3、仅有会阴部位伤口。

　　4、并发症少。

　　5、对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体各项功能的发展也较好。

　　6、腹部好的快，可很快恢复原来的平坦。

　　7、不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害。

　　8、顺产虽经过十多个小时的产痛，但分娩时腹部的阵痛使孕妇大脑中产生内啡肽，这是一种比吗啡作用更强的化学物质，使产妇有强烈的欣快感，产妇的垂体还能够分泌催产素，不但能促进产程的进展，还能促进产后乳汁的分泌。

　　上述就是医生关于“福州孕妇想要顺产要怎么做”的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查。福州福兴妇产医院特别开设免费在线客服服务，你可与客服在线交流或拨打免费电话400-648-5888，医生根据病情提供专业个人治疗方案，并为您的隐私保密。