福州顺产有哪些阶段?近几年来，为了实现优生优育政策，发现有越来越多产妇都会选择顺产的方式来生孩子。那么，福州顺产有哪些阶段?下面来看看福州福兴妇产医院医生的解答。

　　福州顺产有哪些阶段?

　　我们都知道顺产对母子的健康都非常有好处，但是很多年轻的妈妈都有生产的经验，对于顺产有点害怕，下面我们请福州福兴妇产医院医生详细为你介绍一下，了解顺产的三个阶段，让你对顺产更加的自信。

　　阶段：均匀呼吸，不用力。阶段也叫开口期，从子宫有规律地收缩开始，到子宫口开全。初产妇往往要经历12-14个小时的阵痛，这一阶段子宫收缩的频概率较低，收缩力量较弱，其主要作用是使子宫口开大。

　　正确用力方法：在此阶段应注意有意识地锻炼腹式深呼吸。宫缩时，深吸气，吸气要深而慢，呼气时也要慢慢吐出;宫缩间歇期，闭眼休息，以养精蓄锐。

　　第二阶段：用尽全力，屏气使劲。第二阶段从宫颈口开全至胎儿娩出。此阶段子宫收缩快而有力，几乎是一两分钟一次，每次持续50秒左右。

　　正确用力方法：宫口开全后，当宫缩开始时，临产准妈妈应双腿屈曲分开，两手抓住手柄，像解大便一样用力向下，时间越长越好，以增加腹压，促进胎儿娩出。宫缩间歇时，充分放松休息，自选下次宫缩时再用力。

　　第三阶段：再次用尽全力。此阶段也叫胎盘娩出期，胎儿娩出后，宫缩会有短暂停歇，大约相隔10分钟左右，又会出现宫缩以排出胎盘，这个过程大约需要5-15分钟，一般不会越过30分钟。

　　正确用力方法：此时，你还可按照第二阶段的屏气法用力，用尽全力，以加快胎盘的娩出，减少出血。 >>>顺产要遵循哪些原则

　　那么，顺产对产妇的好处有什么呢?

　　一、好的快，顺产产后好的快，生产完当天就可以下床走动，对女性身体伤害相对较小。只需住3—5天，就可以出院，生产花费相对较少;

　　二、顺产后，妈妈可立即进食，同时也可以用母乳喂养宝宝，对女性健康恢复有很大的益处;

　　三、顺产的伤口只有阴部位伤口，产后正确处理，不会造成伤口感染等产后并发症产生。产生手术并发症的概概率也相对低很多。

　　四、如果有想尽快要第二胎的产妇还是采用顺产分娩比较好。

　　五、顺产分娩更利于产后女性的身材尽快恢复。

　　上面就是福州福兴妇产医院医生针对“福州顺产有哪些阶段”的相关内容介绍，为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，如果您还有其他疑问，欢迎联系我们的在线客服。福州福兴妇产医院全囯免费热线：400-648-5888进行了解，。

　　产科是福州福兴妇产医院具有实力的科室之一，在提供安全医疗保障的同时，着重为您提供为人性化的服务，以人性化、家庭化、全面化的高层次医疗服务见长，让您充分享受即将做母亲的感觉，在如家般温馨的的环境中渡过一个愉快的孕期。福州福兴妇产医院是福州妇联推选的福州宾馆级环境与服务的妇产科医院。