福州孕妇分娩前如何能减少疼痛?产妇在分娩过程中会产生剧烈的疼痛，这是很多即将分娩的孕妈妈特别担心的问题，通常所说的“无痛分娩”，在医学上其实叫做“分娩镇痛”，是用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失。那么，孕妇分娩前如何能减少疼痛?来看看福州福兴妇产医院医生的介绍。

　　福州孕妇分娩钱如何能减少疼痛?具体如下：

　　1、放松自己

　　放松自己、转移注意力也是减轻疼痛的好办法，可以听听音乐看看自己喜欢的杂志等。

　　2、呼气

　　助产医生通常会用“呼气”、“吸气”、“放松”、“用力”等词来指导产妇用力，帮助分娩，减轻痛苦。

　　3、私人陪练分娩

　　减少分娩痛的步，准妈咪们需要详细、完整地了解分娩过程及相关的知识，这在妇婴医院的“孕妇学校”都会有医生进行专业的指导和讲解。

　　4、减少分娩时的恐惧

　　让准妈咪们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让产妇在产程中得到休息，当宫口开全该用力时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。

　　5、音乐分娩镇痛

　　听觉中枢和痛觉中枢在大脑中距离很近，在专业的音乐心理治疗师指导下，可通过音乐对大脑的刺激，分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，抑制痛觉中枢，使痛感明显降低。另外，音乐可以缓解焦虑，有助于加速分娩的进程。 >>>福州无痛分娩的镇痛方式有哪些

　　6、按摩法

　　按摩法常与深呼吸法并用，成效较好。在子宫收缩时，产妇两腿弯曲或伸直，用两手手指的指腹，轻轻按摩下腹部。吸气时，两手从下腹部两侧向下腹部中央轻轻按摩;呼气时，从下腹部中央按摩到下腹两侧，每分钟按摩次数与深呼吸次数相同，宫缩过后注意休息。

　　7、温水浴分娩镇痛

　　了解了分娩过程，那只是破解分娩痛的步，进入产房之前，洗个温水浴，借助温水的浮力作用，抵消地心引力，能很好促使宫颈口扩张，帮助接受体内强劲的涌出力，舒缓了产妇的紧张情绪，有效地减轻产痛，缩短产程，促进顺利分娩。

　　那么，无痛分娩去哪家医院?

　　福州福兴妇产医院在无痛分娩技术上的四大优势：

　　1、专业：由专职麻醉师进行麻醉镇痛操作，严格控制用药量，麻醉度低、镇痛起效快，给孕妇提供专业呵护。

　　2、安全：无痛分娩采用硬膜外麻醉，在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，这药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的1/5，因此是安全的。

　　3、方便：当宫口开到三指时，通过已经放置的药管给药，分娩妈妈带着药管到处活动，因此很方便。

　　4、药效持久：大约在给药10分钟后，分娩的妈妈就感觉不到宫缩的强烈阵痛了。医生打一次药，药效大约持续一个半小时，甚至更长，待有了疼痛感觉后继续打药，如此往复，直至分娩结束。

　　上面就是福州福兴妇产医院医生针对“福州孕妇分娩钱如何能减少疼痛”的相关内容介绍，为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，如果您还有其他疑问，欢迎联系我们的在线客服。

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