福州备孕的时候不能吃哪些食物呢?每一位女性都希望自己生出的是一个健康聪明的宝宝，为此，女性在备孕期间有效的补充能量和营养，避免吃影响怀孕的食物。那么，备孕的时候不能吃哪些食物呢?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　备孕的时候不能吃哪些食物呢?

　　1、高糖食品：妊娠糖尿病会对孕妇的健康有危害，也会影响到胎儿的健康成长，严重时甚至还会有流产的情况出现。

　　2、腌制食品：孕妇在平时应该尽量的避免碰腊肠、腊肉、腌鱼等腌制食品，避免出现流产、早产。除此之外还有就是这些腌制食品都非常的不卫生，经常食用的话还有可能会导致出现胎儿畸形等严重的后果。

　　3、辛辣食品：而对于怀孕的孕妇而言，如果怀孕的孕妇仍然保持着进食辛辣食物的习惯，不但会加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的症状，同时还会严重的影响到孕妇对胎儿营养的供给，甚至还有可能会导致难产。 》》》福州孕前在日常中要注意哪些

　　4、咖啡因食品：在备孕前的三个月时间内不要碰咖啡或者含有咖啡因的东西，咖啡因对胎儿的危害是没发估计的。

　　5、吸烟喝酒：吸烟喝酒也会对女性的受孕造成不利影响，因而女性在平时应该注意避免吸烟(包括二手烟)、酗酒等行为，以免影响受孕。

　　女性怀孕初期症状：

　　1、停经：是初怀孕较早的症状。对于有正常性生活的育龄期女性，如平素月经规律，一旦月经过期，应高度怀疑怀孕。

　　2、早孕反应：女性怀孕后因体内激素水平变化可出现早孕反应，如畏寒、头晕、四肢乏力、喜欢吃酸味食物等，多在停经后6周左右出现，12周左右自行消失。因个人身体素质不同，反应可轻可重，轻者注意饮食、休息后可缓解。

　　3、尿频：在怀孕初期时，因增大的子宫在盆腔内压迫前方的膀胱导致孕母出现尿意，故尿频。随着怀孕时间延长，增大的子宫逐渐进入腹腔，尿频症状逐渐消失。

　　4、乳房变化：孕母可自觉乳房胀痛，乳房体积逐渐变大，乳头乳晕增大，着色加深，乳晕周围可出现深褐色结节。