福州月子中心排行榜?产后护理包括生活和饮食护理、伤口或切口护理、乳房护理、监测恶露。那么产后护理有哪些？下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　产后护理有哪些：

　　1.生活和饮食护理：定期更换衣物，保持个人清洁卫生;饮食注意营养均衡，低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激、生冷、坚硬的食物。

　　2.伤口或切口护理：保持伤口或切口部位清洁，定期进行消毒，注意观察愈合的情况，如果存在红肿、流脓、裂开等情况，应该及时进行相应处理。

　　3.乳房护理：积极进行母乳喂养，保持乳头清洁，一旦发现乳房红肿、发热、硬结等情况，可能发生了乳腺炎症，应该及时治疗。 》》》福州哪家月子中心比较好

　　4.监测恶露：在身体状况允许的情况下适当下床活动，适当进行腹部按摩，有助于恶露排出;保持外阴清洁，避免发生感染。如果发现恶露伴有严重异味、持续时间长，或有大出血的情况，应该及时进行治疗。

　　自然分娩产后护理常规有哪些

　　1、按摩子宫： 目的是帮助子宫的复原及恶露的排出(产后快速复原子宫的妙招)，亦可预防因收缩不良而引起产后出血。

　　2、恶露的观察： 恶露是指由子宫所排出的分泌物，产后1~3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即通知医护人员(产后怎样观察和处理恶露)。

　　3、小便： 由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在产后有解小便或解不干净的感觉，产妇应于产后2小时开始解小便，若解小便不通畅，请通知护理人员协助。

　　4、活动：产妇第一次下床，可能因姿势性低血压、贫血或空腹造成血糖下降而头晕，宜有家属或护理人员协助及陪伴。下床动作要慢，先坐于床缘，无头晕再下床。