预防多囊卵巢要注意哪几点?很多人可能知道，一般患上了多囊卵巢的女性都会出现肥胖、多毛的情况，而且往往是不孕的。这也是这一疾病对女性的伤害所在。那么预防多囊卵巢需要注意哪几点呢?下面由福州福兴妇产医院的医生为大家详细的介绍下。

　　要想预防多囊卵巢疾病的发生，女性朋友们需要多注意以下几点：

　　1、定期的检查是十分有效的预防措施，这样可以帮助女性及时了解到自身的身体状况，如果有异常变化，方便女性及早采取有针对性的措施，不至于措手不及。

　　2、女性要注意保持乐观的心态。如果长期生闷气或者是处于负面情绪下，都是不利于身体健康的，而且也容易影响到体内的内分泌正常。

　　3、女性要注意避免长期用激素类的药物，以免影响体内的激素平衡。

　　4、饮食上女性要注意避免高脂肪和高糖类的食物。尤其换上了多囊卵巢的患者们更加要注意这一点，以免体重上升，激素水平紊乱。

　　5、当然平时的时候也是应该注意运动，避免身体的免疫抵抗力下降减弱。

　　6、对于生活中或者是饮食上的一些不良习惯也是需要注意避免的，因为这些都是容易加大患病的概率，降低人体的免疫抵抗力的。

　　引起多囊卵巢的原因有以下几点：

　　1、激素水平紊乱的患者。而能够引起激素紊乱，引起无排卵等症状的疾病主要有肾上腺皮质功能异常。如果女性的肾上腺功能异常，就容易诱发多囊卵巢疾病的出现。

　　2、女性的下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，往往也是导致激素水平紊乱，引发闭经等异常，引起女性多囊卵巢疾病的出现。

　　3、女性要是长期处于精神紧张等异常情绪状况下，往往也会诱发内分泌的异常，加大女性患上多囊卵巢疾病的可能。而对于多囊卵巢患者来说，情绪上的异常波动往往也会让病情恶化。

　　4、这一疾病也与基因异常有关系，如果家族中有人患有多囊卵巢疾病的话，也就加大了此疾病的患病可能性。

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