福州如何远离乳腺增生?据统计，乳腺增生的发病概率高达80%，换言之，也就是有百分之八十的女人都遭受过乳腺增生的折磨。乳腺增生的发病概率如此之高，那么福州如何远离乳腺增生?下面是福州福兴妇产医院医生的介绍。

　　福州如何远离乳腺增生?福州福兴妇产医院妇科医生表示，远离乳腺增生的措施如下：

　　一、妊娠：哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育，哺乳，对乳腺有利。另外，保持夫妻生活和睦，生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

　　二、保持心情舒畅，情绪稳定：如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。

　　三、避免使用含有雌激素的面霜和药物：有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

　　三、患有其他妇科疾病：患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱，附件炎患者等。因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。 >>>福州乳腺增生早期要治疗吗

　　那么，究竟乳腺增生的症状有哪些?福兴妇产医院医生表示，乳腺增生的症状如下：

　　一、乳头溢液、月经不调、痛经等症状也是常见的乳腺增生反应，同时患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

　　二、乳腺增生明显的症状就是乳房胀痛。单侧或双侧乳房胀痛，此时的症状常被患者认为是正常现象，经期前出现乳房胀痛，月经后症状会逐渐消失或减轻，但是如果经期后症状没有消失并且会持续疼痛，则要惕乳腺增生的原因。此时患者乳房内肿块并不明显，多数患者不会察觉。

　　三、乳房肿块，此时患者极易发现乳房内的肿块，大小不一，可多个出现，肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。此时患者常觉疼痛难忍，情绪极易不被控制。

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