福州女性月经量少颜色黑什么情况?关于月经不调的情况相信有很多女性都遇到过的吧。那对于月经量少，颜色又呈黑色是什么情况，关于这个大家都知道吗?下面由福州福兴妇产医院的医生为大家详细的介绍下。

　　临床上引起女性月经量少颜色黑的原因主要是有三种：

　　1、器质性病变：

　　女性生殖器官局部炎症、或肿瘤、发育异常、肾上腺皮质功能异常、甲状腺以及糖尿病等，都可诱发月经不调的情况。

　　2、药物幅作用：

　　女性要是有服用精神类药物，或是内分泌抑制剂的话也是会扰乱月经的。导致月经量变少、颜色异常，也就是发黑的情况。

　　3、神经内分泌功能失调：

　　下丘脑-垂体-卵巢轴功能不是很稳定，或者是出现缺陷，也就是月经病。

　　月经量少怎么办

　　1、多吃点补血的食物。

　　如果经期血量过少，则可能跟贫血的体质有关。为了帮助自己摆脱贫血的危机，建议女性平时要多吃红枣、阿胶、红糖等补血养气的食物，慢慢调理自己的月经不调，让经期更加顺畅。

　　2、腹部保暖要注意。

　　女性经期是不能频频接触冷水或者吹冷风感冒的，不然会加重痛经，也会让经血流出不顺畅。所以，经期女性要注意保暖，夜晚不要踢被子，更要注意腹部的温暖。

　　3、不要吃寒凉的食物。

　　经期女性不能吃冷饮、冻在冰箱里面的水果和饮料，不然自己体内的淤血淤积在子宫里，就会加重痛经。这跟经期需要保暖，是一样的道理。

　　4、经期不要轻易洗头。

　　经期女性是不能频繁洗头的，尤其忌讳有冷水洗头。

　　5、保持经期心情舒畅愉悦。

　　这样不容易出现月经紊乱、经期失调等情况。

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