福州哪些坏习惯才会诱月经不调呢?对于月经不调症状，绝大多数女性是这么认为的：一定是自己有了妇科疾病，才导致自己月经失调的。所以，一旦出现这种症状，她们就会急着去看妇科门诊。其实，月经不调并非你想象中的那么简单，你的一些不好的坏习惯，也可能导致这种症状的发生。下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　究竟是哪些坏习惯才会诱发这种症状呢?

　　第一种坏习惯：身材苗条很重要，减肥缩食致不调。现在绝大多数女性特别注重自己的外表，尤其是身材。所以，为了让自己的身材达到较理想的状态，刻意减少进食。而月经初来的重要条件之一，就是女性体内必须有一定量的脂肪，一旦其缺乏，女性体内的雌激素就难以合成，较终导致月经失调。 》》》福州导致女性月经过多的原因

　　第二种坏习惯：不重生活细环节，随意生活致不调。现代女性，大多工作在职场，必要的交际是少不了的。特别是餐桌应酬饮酒成为一项必备技能。但是我们都知道饮酒吸烟都是对身体不好的，特别是对女性而言，因为烟雾和酒精都会致使女性月经不调。除了这个坏的习惯外，有的女性在经期提重物和接触冷的食物和水都会严重影响女性的身体健康，而月经不调只是外在表现。

　　第三种坏习惯：苦闷生活太在意，情绪异常致不调。快速的生活节奏，职场压力让许多女性情绪异常，低沉苦闷的心情都会让她们的精神承受巨大的刺激，而巨大的刺激就会影响脑下垂体和下丘脑激素的分泌。而这两样都与月经有着密切的联系。

　　月经不调该怎么治疗呢?

　　1、中药调理，在月经不调的治疗中一定要根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

　　2、物理治疗，能快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于较佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　3、针对性治疗，根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。