福州国医堂妇科医生哪个好?很大程度上，月经是否正常决定着女性的身体机能是否正常。如果月经不正常，轻则让女性坐立难安，重则可能给女性一生带来莫大的遗憾。下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　月经不调如何备孕：

　　很多女性都知道，月经不调如果长期下来都没有好转，较严重的后果就是可能导致女性不孕不育，如果出现月经不调的症状，一定要及时求医，早日恢复月经正常，以免对将来的受孕造成不利的影响。那么，月经不调该如何备孕呢?

　　除了求医问药之外，在日常生活中，月经不调的女性也得注重调理。首先，要调整好饮食习惯，保证饮食均衡，较好以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。

　　其次，要保证心情愉快，调整好情绪，注意缓解压力，克服紧张、焦虑等不良情绪。再次，要注重运动，做到劳逸结合，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。较后，有固定性伴侣的女性，可以保持适当的性生活，注重性生活和谐，以调节内分泌，改善月经不调。 》》》福州妇幼是什么样

　　有哪些月经不调的检查?

　　超检查：流产、宫外孕、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等疾病可通过盆腔b超或阴道b超检查排除。

　　2、查病史：注意自己以往月经史，是否有停经史、生育史，有否人流进行手术史，是否有慢性病管理或者通过服用其影响患者月经的药物史，以及其他妇科疾病病史等。

　　3、内分泌检查：包括睾酮、催乳素、促卵泡激素、芦妥平阿尔法等，可排除多囊卵巢综合症、卵巢早衰、无排卵血等。在测试前应谨慎停止使用以激素为基础的药物，以避免损害血液内分泌报告的结果。