福州引起女性月经不调的原因?每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到月经不调的时候，更够女性朋友们烦的了，那么，引起女性月经不调的原因是什么?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　福州引起女性月经不调的原因：

　　1、情绪不良

　　女性若是因受到某些重大的打击、挫折，造成精神压抑、生闷气，却没有及时的排解不良的情绪，长期如此就会造成月经失调或痛经、闭经的发生。

　　2、生活无规律

　　女性若是生活习惯不健康，如熬夜、过度劳累、经期吃冷食等。这些都会造成女性出现月经不调的情况，对女性的健康是极大的威胁。

　　3、过度的节食

　　有的女性为了减肥过度的节食，不仅会造成女性的身体体质变差，还会影响月经来潮，造成女性经量稀少或闭经，建议女性为了健康不可盲目减肥。 >>>福州女性月经不调怎样治疗

　　那么，女性患有月经不调有哪些禁忌?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　1、忌用辛辣刺激性食物

　　中医认为，月经不调的主要病机是血热，例如烟酒、咖啡、浓茶等香燥之物，因其易伤阴血、迫血忘行，会导致月经不调。因此，对于月经不调的女性朋友，应该少吃这些辛辣刺激的食物。

　　2、忌过食生冷

　　月经期间一定不能吃冰冷的东西，否则很容易损伤脾胃，进而使气血不通，而导致月经不调。

　　3、忌饮食不节

　　日常生活中我们一定要切忌不能暴饮暴食，因为这样的饥饱失常，均会损伤脾胃，脾胃若受损，就会使“脾统血”的功能失常，从而月经失调

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州引起女性月经不调的原因”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。