福州福兴妇产医院人流术后护理?各位女性如果没有做好生育准备，要坚持采取避孕措施，人流术虽然没有痛苦，但只能做为一种避孕矢败后的补救措施，女性朋友要更加懂得爱护自己、保护好自己，避免给自己带来意外的伤害。下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下：人流术后的护理

　　人流术后的护理：

　　1、注意休息、加强营养：无痛人流后身体比较虚弱，这时候尽量卧床休息两周，不可过早的参加体力劳动，严防过度疲劳、受寒受潮。要多吃些营养丰富的补养品，多吃鱼类、肉、蛋、豆类等蛋白质丰富的食物，以加快身体的恢复。

　　2、保持外阴清洁、严禁性交：无痛人流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在手术后保养的这段时间内，要特别注意保持外阴的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　3、保持心情愉快、更好恢复：很多女性朋友做完流产后都会有一段情绪消沉，或担心再次发生流产，或担心会影响以后的生育，这些担心都是不必要的。愉快的情绪，会加速流产后身体的康覆，有益于健康。

　　那么，人流的饮食要注意什么?下面由福州福兴妇产医院的医生为你解答。

　　1、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。人流术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。这些人流后的饮食是比较常见的。

　　2、人流术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都属于人流后的饮食。

　　3、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。这也是人流后的饮食。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州福兴妇产医院人流术后护理”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可点击我院在线客服，或者拨打健康热线：4006485888。