福州人流后要做小月子吗?坐月子,是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间,通常为一个月的时间。这是机体和生殖器官的复原期,一般需要6-8周,医学上将这段时间称为产褥期。而流产后需要悉心保养的期间,俗称“小月子”下面由福州福兴妇产医院的医生为您解答。

　　人流后要做小月子吗：

　　1、很多女性朋友认为,只有足月生产后才用得着“坐月子”,流产后则不需要太在意。这个想法自然是有失偏颇的。

　　2、不管是人工流产或自然流产,对女性朋友而言,流产后的保养都是非常重要的。因为流产后子宫、卵巢等生殖器官要恢复到正常状态,需要一段时间来进行适当调养。如果调养得宜,则往后的身体状况就不容易落下“后遗症”

　　3、相反,如果不注重调养,则身体健康可能由此走下坡,常常会出现如腰酸经痛、经前腹泻、白带多等经前综合征,或造成习惯性流产,甚至会严重到不易受孕。 》》》福州无痛人流后怎么洗澡

　　怎么做好小月子：

　　1、其实人流后的“小月子”护理比足月分娩的大月子更复杂,不仅要防风防寒、加强营养,还要防止感染、调理内分泌、恢复生殖系统功能。据调查,在输卵管问题引起的不孕病例中,近13都是人流术后康覆不好,保养不到位,从而留下的后遗症。

　　2、值得提醒的一点是,人流后较关键的就是避孕。但是,恰恰有一些女性朋友疮疤都没好就忘了“痛”,甚至有人流手术刚做完月经还没来,就又发现怀孕了。

　　3、人流手术后,禁房事是必需的。人流后30~40天内都要禁止性生活,具体时间根据每个人的情况长短不定。但要注意的是,在没有再次来月经之前都不要有性行为。

　　4、同时,人流手术后,要注意休息,尤其是卧床休息至少2~3天,半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。保持外阴的清洁卫生,因为流产以后,如果细菌进入,就极易造成感染。这时清洁不要采用盆浴或者浴缸泡澡,以免脏水进入阴道内。

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