福州少女流产后注意事项有什么?人流后保养措施远不止这些，要多注意一些，才能让我们的身体更好的恢复健康。下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　少女流产后注意事项有什么?

　　1、好好休息，补充营养

　　无痛人流后，受术者一定要休息一段时日，不要进行重体力劳动;食用含有高蛋白的食物，以补充足够的营养。

　　2、短时间不要过性生活

　　无痛人流术会对子宫造成很大伤害，所以过早过性生活会让还没恢复的子宫受到感染;避孕是防范无痛人流损害人体的重要方法。

　　3、仔细观察阴道出血与白带情况

　　如果术后阴道流血一直持续不断，那么就要到医院进行治疗;也得关注白带的情况，如果有异味或者颜色不正常，那么也需要到医院及时诊治。

　　4、保持外阴清洁，沐浴讲究方式方法

　　保持外阴清洁，是为了子宫不会感染，阴道干净; 》》》福州做完人流多久可以正常活动

　　人流后运动好吗：

　　1.人流后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，一般3-5天阴道流血渐渐停止，如果创面还没长好就进行剧烈运动，会刺激子宫收缩，从而使流血增多，严重的会导致贫血。

　　2.人流后身体各方面还没恢复，比如激素、韧带弹性，这时如果运动太过剧烈，还容易造成子宫脱垂等严重的后遗症。所以人流后的休息尤为重要，适当的调理是促进身体恢复的关键。人流后较好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。

　　3.人流后运动应等到两周过后才能进行，并在运动项目上要进行合理的选择，不能参加过于激烈的运动项目。可以开始适当散步，做做保健操等一些轻微的运动，时间不超过半小时。

　　4.人流后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视。流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候容易使生殖器感染，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科的炎症。