福州坐小月子需要注意哪些问题?人流后的女性身体处于比较虚弱状态，除了要卧床静养还要注意不要流泪，否则眼睛将提早老化，那么，做小月子还需要注意哪些问题呢?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　福州坐小月子需要注意哪些问题：

　　一、女性坐小月子应该注意观察出血情况。人流后一般在3-5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，要及时到医院检测治疗。

　　二、适当的休息是女性坐小月子时要特别注意的。术后要注意适当休息，头三天尽量卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　三、女性坐小月子要谨记禁止房事。人流后个月内严禁房事，保持外阴清洁卫生，两周内不要坐浴，以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味，要及时就诊。恢复房事后要坚持做好避孕，1年内不要再怀孕。

　　四、女性坐小月子当然要补充足够的营养。太原现代人流医生指出，人流手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。>>>福州坐小月子要讲究什么

　　那么，坐小月子的女性应该要注意哪些饮食?下面由福州福兴妇产医院的医生为你解答。

　　1、少食多餐。

　　2、产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖，大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。

　　3、不要吃太多盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃

　　4、半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。

　　5、半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州坐小月子需要注意哪些问题”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可点击我院在线客服，或者拨打健康热线：4006485888。