福州隔多久生二胎才能优生优育?随着二胎政策的开放，很多夫妻都打算要二胎，那么隔多久生二胎才能优生优育呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　可能有些女性这么以为，如果头胎是顺产，那么生二胎时就没有时间限制，因为顺产女性分娩后身体会恢复很快。其实并不如此，宝宝在子宫内生活了10个月，子宫和阴道都已经被撑大，短时间内无法恢复，如果又怀孕，没有恢复的子宫会再次扩大，这样子宫壁会变薄，容易在怀二胎或是分娩中出现破裂。

　　子宫一旦出现破裂，准妈妈自身和宝宝生命都会遭受重大威胁，严重时可能危及性命。所以女性一定要把握好生二胎的时间。那么生二胎隔多久才能优生优育呢?医生表示，如果女性头胎是顺产，建议怀二胎时间相隔一年，这时无需哺乳，也不要时刻照顾孩子。

　　如果是头胎是剖腹产，怀第二胎较好相隔两年或以上，这样剖腹留下的伤口已经愈合，且分娩时也尽量选择剖腹产为好。不过如果准妈妈符合顺产的指证，还是可以选择顺产的。“三年抱俩”固然好，但它会给女性身体带来伤害，所以，想要生二胎的女性应在身体已经养好，经济条件好的情况下进行。》》》福州做优生优育检查项目有哪些

　　孕妇想要优生优育需要做什么

　　多吃蔬菜水果

　　想要胎儿健康成长，发育正常，智商高，离不开充足的营养做支撑。正在努力进食肉类、牛奶、豆制品等营养丰富食物的同时，你不要忘了多吃蔬菜和水果，这样营养才能平衡，同时还有利于宝宝智力发育、身体其他部位的发育。

　　多多阅读书籍

　　书籍是人类进步的阶梯，是知识的海洋，能带个人很多有益处的东西。在整个孕期，孕妈妈应重视胎教，可以选择给宝宝读励志、童话等相关书籍，也可以让宝宝听听音乐，寓教于乐，这样智力就能够得到培养。

　　定期做产检

　　定期做产前检查，是实现优生优育的重要，它能及时监测胎儿生长发育的一切变化，方便发现问题，一旦有异常可以及时采取措施。其中四维彩超、唐氏筛查等检查都是筛查胎儿先天畸形的重要项目，非做不可，孕妈妈不能忽略。

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