福州女性坐小月子的禁忌?小月子与产妇坐月子一样要重视，不然的话很容易受凉的。坐小月子，应在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，那么，女性坐小月子有哪些禁忌?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　福州女性坐小月子的禁忌：

　　一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

　　二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，较终导致婴儿的肥胖或腹泻。

　　三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

　　四、中药食疗也要对症，不可自行乱补。医生认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。>>>福州坐小月子的饮食要注意哪些

　　那么，女性人流后要注意哪些?下面我们请福州福兴妇产医院医生来为我们介绍一下。

　　一、术前检查：在术前，必须由医生经B超诊断确诊为宫内孕者，曾经患有心、肺、肝、肾脏疾病者，须告知医生，由医生判断是否适合无痛人流，术前应避免性生活。

　　二、术前准备：在手术前的一晚较好进行洗澡，并且换洗衣物，在术前的4-6个小时禁止进食以及喝水。

　　三、术后观察：在无痛人流手术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，如没有什么反应就可以回家了。

　　四、术后休息：休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。在术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌很容易进入宫腔内引起感染。

　　五、术后卫生：无痛人流后更需要注意外阴的卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾，2周内或阴道流血不干净者禁止坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有腹痛、发热、阴道分泌物有异常气味者，应及时去院就诊。

　　上述就是福州福兴妇产医院医生关于“福州女性坐小月子的禁忌”的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查。我院特别开设免费在线客服服务，你可在线交流或拨打免费电话400-648-5888